时尚 >   >  正文

辅酶q10的正确吃法 辅酶q10是吞服还是嚼服

评论


【资料图】

保健品要是想疗效好的话还是要注意食用方法的,这个辅酶q10要怎么吃效果比较好?辅酶q10是要吞服吃比较好还是嚼服吃好呢?

辅酶q10的正确吃法

辅酶Q10为维持机体的健康所需,每天大约需要30mg-60mg用量。辅酶Q10的单粒或者单片含量在30mg以上,一天吃一到两次,一般饭后半个小时左右服用,可以减轻辅酶Q10对胃肠的刺激性。

另外,由于辅酶Q10为脂溶性,为了更好的吸收,建议与一些脂肪性的食物一起服用,比如花生酱或是植物油、豆油等,这样吸收更完善、更完全。

辅酶q10是吞服还是嚼服

辅酶q10软胶囊饭后用温开水吞服就很好。 辅酶Q10软胶囊属于营养心肌的药物, 主要为心肌收缩提供能量,减少心肌耗氧量,营养心肌细胞治疗为主。可以增强心脏的收缩功能,对各种心脏类疾病,如冠心病、心衰、心肌炎、扩张性疾病、心脏瓣膜病等,都有一定的调理作用。可以减少对心肌细胞的损伤,改善冠状动脉的血流量,延缓心衰的进程和心肌细胞的病理性改变。有心衰或者冠心病病史的患者,可以口服这个药物进行调理。但是辅酶q10软胶囊有胃部不适、食欲减退、恶心、腹泻、心悸,偶见皮疹,所以不需要咀嚼。辅酶q10软胶囊主要成份为辅酶Q10,它的辅料为:大豆油、留兰香油、大豆磷脂等,副作用相对较小,可以应用在很多种情况,但是不能盲目使用,也不能长期使用,最好还是遵医嘱。

辅酶q10是热性还是凉性

热性体质可以吃辅酶Q10。辅酶Q10具有抗氧化、清除体内游离基等功效。此外,辅酶Q10还具有预防动脉硬化、增强心肌功能、预防多种心肌疾病的作用。也有不少人不能吃辅酶Q10。辅酶Q10不适合于未成年人、孕妇、哺乳期妇女、过敏体质者。此外,有中风和血栓的病人在服用华法林期间不能使用辅酶Q10。

辅酶q10是什么原料做的

辅酶Q10常用的提取物有两种,一种是从废弃的烟叶中提取茄尼醇,再合成辅酶Q10。另一种是微生物发酵法,该方法最安全、最先进、药物纯度最高。主要是用猪心,或者猪肝、猪肾进行微生物发酵,从发酵液中提取辅酶Q10。辅酶Q10的提取方法有微生物发酵法、化学合成法、细胞培养法、生物提取法。

辅酶Q10是心脏的能量卫士,主要是给心脏提供动力,有预防动脉粥样硬化、抗疲劳的作用。还是一种强抗氧化剂,可以保护机体细胞免受自由基的损伤,没有毒副作用。

标签:

今日热点

热点排行

最近更新

所刊载信息部分转载自互联网,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。邮箱:5855973@qq.com

联系我们| 35选7 品牌网 |  营业执照  Copyright © 2018@. All Rights Reserved.

yjblxs.com zjjjyt.com mcxym.com hntsoft.com cheerbug.com qqamu.com hnyaky.com bbphones.com lathancq.com